DIETETYK KLINICZNY & PROMOTOR ZDROWIA

Pomagam kobietom odzyskać spokój w jelitach i zdrową cerę

Łączę rzetelne badania z indywidualnym podejściem. Zero gotowców z szuflady. Od 11 lat prowadzę pacjentki w ich własnym tempie.

Moja oferta Napisz do mnie
o mnie

Nazywam się Dominika Białous

Jestem dietetykiem klinicznym i promotorem zdrowia. Od 11 lat pomagam swoim pacjentkom lepiej zadbać o zdrowie, odzyskać komfort trawienny i pracować nad poprawą kondycji skóry.
Szczególnie bliskie są mi problemy kobiet, które mimo wielu prób nadal zmagają się z trądzikiem, wzdęciami, zaparciami, bólami brzucha czy innymi dolegliwościami, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu żywienia, analizę dostępnych wyników badań i objawów oraz indywidualne zalecenia dopasowane do potrzeb organizmu.
Nie szukam jednego rozwiązania dla wszystkich. Chcę zrozumieć Twoją sytuację i pomóc Ci zaplanować dalsze, uzasadnione działania.
znajdziesz mnie też tutaj:

Dlaczego zajmuję się zdrowiem jelit i kondycją skóry?

Moje zainteresowanie tą tematyką nie wynika wyłącznie z wiedzy zdobytej podczas nauki i szkoleń. Ważną rolę odegrały również moje własne doświadczenia.
Przez pewien czas sama zmagałam się z problemami ze strony przewodu pokarmowego. Mimo że bardzo dbałam o sposób odżywiania, doświadczyłam między innymi bólu brzucha, zaparć, silnych skurczów i refluksu. Dolegliwości wpływały na moje codzienne samopoczucie, a znalezienie ich przyczyny nie było proste.
Szukałam odpowiedzi i konsultowałam swoje problemy, ale nie otrzymywałam wyjaśnień, które pozwoliłyby mi lepiej zrozumieć, co się dzieje. Aż w końcu wzięłam sprawy w swoje ręce. To doświadczenie nauczyło mnie, jak ważne jest uważne słuchanie pacjenta i patrzenie na jego sytuację szerzej niż tylko przez pryzmat samej diety.
Z czasem coraz większą uwagę zaczęłam poświęcać zdrowiu jelit, mikrobiocie i zależnościom między różnymi obszarami funkcjonowania organizmu. W praktyce zawodowej szczególnie zainteresowały mnie również problemy skórne, w tym nawracający trądzik.
Dziś w swojej pracy staram się łączyć wiedzę, doświadczenie i indywidualne podejście. Nie zakładam z góry, że każdy problem ma tę samą przyczynę. Szukam informacji, które pomogą lepiej zrozumieć konkretną sytuację i dobrać odpowiednie postępowanie.

Jak pracuję?

Patrzę na Twój problem szerzej

Jeżeli trądzik nawraca mimo pielęgnacji i dotychczasowego leczenia albo dolegliwości jelitowe utrudniają Ci codzienne życie, sama zmiana jadłospisu może nie dać oczekiwanego rezulatu.
Dlatego podczas współpracy interesuje mnie nie tylko to, co jesz, ale również Twoje objawy, wyniki badań, historia dotychczasowego leczenia i zmiany, które już próbowałaś wprowadzić.

1. Zaczynam od poznania Twojej sytuacji

Rozmawiamy o Twoich dolegliwościach, celach, sposobie odżywiania i dotychczasowych doświadczeniach. Analizuję dostępne wyniki badań oraz informacje, które mogą pomóc zaplanować dalsze działania.

2. Ustalamy indywidualny plan

Na podstawie zebranych informacji dobieram zalecenia żywieniowe i określam, jakie kolejne kroki mogą być uzasadnione. Jeśli sytuacja tego wymaga, omawiam również potrzebę dalszej diagnostyki lub konsultacji lekarskiej.

3. Dopasowujemy zalecenia do Twojego życia

Nie zależy mi na tworzeniu kolejnej restrykcyjnej diety, której trudno będzie Ci przestrzegać. Plan powinien uwzględniać Twoje preferencje, możliwości i codzienne obowiązki.

4. Obserwujemy zmiany i modyfikujemy postępowanie

Podczas wizyt kontrolnych analizujemy Twoje samopoczucie i reakcję na wprowadzone zalecenia. W razie potrzeby dostosowujemy dalszy plan do aktualnej sytuacji.

Zobacz, jak może wyglądać praca nad poprawą kondycji skóry

Za każdą zmianą widoczną na zdjęciu stoi konkretna osoba, jej historia i indywidualna sytuacja zdrowotna.

Dlatego zamiast obiecywać Ci określony efekt, chcę pokazać przykłady rzeczywistej pracy z pacjentkami, które zgłosiły się do mnie z problemami skórnymi.

Co o współpracy mówią moje pacjentki?

Wiem, że wybór specjalisty to nie tylko decyzja o zakresie usług. Ważne jest również to, czy czujesz się wysłuchana, rozumiesz zalecenia i masz przestrzeń, by zadawać pytania.

Zacznijmy od Twojej sytuacji

Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z nawracającym trądzikiem, problemami jelitowymi lub innymi dolegliwościami, które wpływają na Twoje samopoczucie, zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą.
Podczas współpracy przyjrzymy się Twojej sytuacji, określimy potrzeby i zaplanujemy dalsze działania dopasowane do Ciebie.
Przyjmuję stacjonarnie w Szczecinie oraz prowadzę konsultacje online.
Twoja sytuacja zasługuje na indywidualne podejście.]
Sprawdź ofertę Napisz do mnie